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黄褐斑是怎么形成的?新年教你预防黄褐斑

2013-02-0839健康网lisa
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核心提示:黄褐斑是怎么形成的?小编为你盘点长黄褐斑的几大常见原因,帮你在新的一年预防黄褐斑。


  黄褐斑在中医中又被称为黧黑斑,是发生在面部的常见色素沉着皮肤病。其特点是:对称分布于颜面,尤其两颊、额部、鼻、唇及下巴等处为多见;斑块呈褐色、深褐色或淡黑色,大小不等,形状各异,孤立散在或融合成片,边界清楚,一般多呈蝴蝶状。黄褐斑男女均可发生,但以女性较常见。

  长黄褐斑的几大常见原因:

  1.怀孕:女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑,所以又常常被称作“妊娠斑”。面部色素沉着原因可能是雌激素与黄体酮联合作用,刺激黑色素细胞活跃,增加黑色素的生成,妊娠引发的黄褐斑大多在产后渐渐消退。

  2.患慢性疾病:大多数女性患生殖系统疾病如月经不调痛经、子宫附件炎不孕症等均可造成黄褐斑,这些主要是由于内分泌失调引起的。另外,慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑。因此,应积极治疗原发病。

  3.防晒措施没做好:当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时,为了避免皮肤细胞被氧化,人体分泌出大量黑色素来保护,从而导致色素沉淀形成黑斑。紫外线照射能激活酪氨酸酶活性,使黑素细胞增殖和活性增强,使黑色素合成加速,引起颜面部色素沉着。建议容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒,如撑遮阳伞或外涂防晒霜,避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。

  4.滥用不良化妆品:有些女性长年大量使用化妆品,化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等,长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病,黄褐斑就是其中的一种。长期使用不良化妆品后果更加严重。建议女性尽量少化妆,或者选择含天然或有机成分的化妆品。

  5.抽烟喝酒、经常熬夜:抽烟喝酒,长时间对着电脑,作息时间颠倒,或者睡眠时间长期不足,都可促发黄褐斑的形成。因此,应少抽烟喝酒,避免长时间对着电脑以及经常熬夜,保持充足的睡眠。

  6.长期服用某些药物:氯丙嗪、苯妥英钠、冬眠灵、安体舒通等均可诱发黄褐斑的发生,具体的机制尚不清楚。另外,口服避孕药者也容易发生黄褐斑。有报道显示,在应用口服避孕药的中青年妇女中,论是连续服用还是间断服用,黄褐斑的发病率均在29%左右。由药物诱发黄褐斑者应在医生指导下合理使用药物,必要时应换用其他药物。

  7.心理压力过大:长期承受压力,人体新陈代谢会减慢,皮肤所需的营养供应不足,色素细胞反而会更加活跃,黄褐斑就越长越多。因此,要保持心情舒畅,避免焦虑忧愁,选择有效的减压措施,如运动、听音乐、找人倾诉等,这些都有助于黄褐斑的防治。

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