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女人脸上长雀斑 吃些什么好

2016-04-1139健康网
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核心提示:相信每一位女性都不希望自己的脸上总是出现很多的斑点。可是,不是所有人都可以幸运地拥有美白无暇的肌肤。如果脸上长雀斑怎么办?吃什么好呢?我们一起看看看吧。

  相信每一位女性都不希望自己的脸上总是出现很多的斑点。可是,不是所有人都可以幸运地拥有美白无暇的肌肤。如果脸上长雀斑怎么办?吃什么好呢?我们一起看看看吧。

  长雀斑吃什么

  脸上长雀斑怎么办?大米黄瓜粥可以防治雀斑。用一百克大米和三百克鲜嫩黄瓜,十克生姜。黄瓜洗净后切薄片。锅内加1000毫升水放在火上,加入大米、生姜煮开,文火慢熬,等米烂时加入黄瓜片,调味就可以食用了。

  黑木耳祛除雀斑。用三十克黑木耳和二十颗红枣。黑木耳洗净加水和红枣,煮三十分钟即可。早、晚都可以喝一次。具有驻颜祛斑的功效,适合治疗面部黑斑等。黑木耳可以润肤,防止皮肤老化。

  每日喝杯西红柿汁也可以治疗雀斑。经常吃西红柿也可以防治雀斑。西红柿富含了维生素C,而维生素c就可以控制皮肤内的酪氨酸酶活性,减少黑色素,让皮肤变得更加白嫩。

  鲜胡萝卜汁拍脸去雀斑。准备一些鲜胡萝卜,然后挤汁,早晚洗脸后,可以用10-30毫升胡萝卜汁拍脸。每天喝1杯胡萝卜汁也可以祛斑。胡萝卜富含维生素A原,可转化成维生素a,具有滑润、强健皮肤等效果。

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