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头发怎么长得快 揭秘头发生长定律

2014-04-1039健康网
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核心提示:有时候剪头发往往是内心一个冲动就剪掉了,过后又泛起阵阵后悔,天天盼着头发快快长。而有些人会因为季节等各种原因而出现脱发现象,希望改善并使头发赶快生长回来。小编这次就为大家总结如何使头发长得更快的方法,有些或许你听过,有些或许你还不知道,此次一次性为你总结齐全。

  1、每隔6-8周修剪一次发尾

  虽然剪掉发尾会影响头发整体长度,但发梢通常是干枯分叉的重点部位,每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发尾,就可以使新长出来的秀发更加健康。

  2、勤梳头

  清晨起床后或夜晚睡觉前梳1-2次头发,适当地梳头可以促进头皮血液循环,刺激毛囊使头发长得更快,但要注意,不要再头发还湿润时梳头,会给头发带来不同程度的伤害。同时梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

  3、减少使用吹风机的次数

  如果你有天天使用吹风机的习惯,逐步减少使用次数和频率后你就会发现头发比以前长得更快了,发尾分叉、发丝毛躁问题也会有所改善。

  4、使用土豆汁洗头

  缺乏维生素会使头发变得干枯脆弱,例如维他命BAC就对头发增长起到很重要的作用,你可以口服一些维生素类补充产品或者多吃一些富含维生素的食物,也可以用土豆汁来洗头,每周坚持1-2次,你的头发会长得更快且更浓密。

  5、蛋清可以使头发长更快

  蛋清中的修复成分可以恢复头发柔软和闪亮,用若干个鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜,修复效果会在冲洗后立即呈现,坚持每1-2周使用1次,秀发会越来越强韧,长得自然也会更快。

  6、用温热精油按摩头皮

  既可以选择市面上可购买到的成品精油,也可以选择自制,置于十个手指,揉搓均匀后轻轻按摩头皮,会发现头发再一天天变得浓密柔软且更具光泽感,荷荷巴油、椰子油及橄榄油等都是助生长强韧秀发的好帮手。

  7、远离含硅的头部护理产品

  含硅的护理产品虽然可以暂时性制造更顺滑更闪亮的效果,但长久使用并不利于头发健康生长,因为硅会包裹住发根,锁住水分同时堵塞毛囊,久而久之头发会越来越脆弱,生长速度会变得越来越慢,如果想要头发生长地更快,就要尽量减少使用含硅的头部护理产品。

  8、不要把护发素用在头皮上

  使用洗发水来清洁发丝很重要,但千万不要把护发素也抹在头皮上,因为护发素种的成分通常并不适用于头皮,所以把护发素用在头皮上通常会让头发看起来油乎乎一团糟,更可怕的是还会产生头皮屑

  9、在蒸汽房中使用头发护理产品

  蒸汽房中的高温会打开毛鳞片,帮助头发更好更深层吸收护理产品中的营养成分,但注意持续时间只需要维持在10分钟左右。如果没有蒸汽房这个外在条件,还有一个简单的办法,就是在清洁发丝、涂抹护发产品后,用一条热毛巾包裹住头发,同样能够起到高温加热作用。

  10、多喝水

  水可以帮周身体排毒,促进新陈代谢,每天喝足八杯水,不止身体会变得健康,头发也跟跟着变得更加强韧,头发也健康,生长速度就会加快,而且多喝水还可以从源头上防止头发变干枯。

  11、多吃富含蛋白质的食物

  每天吃什么也能够决定头发的生长速度,多吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜还有不同肉类,合理的饮食搭配就会帮助头发长得更快。

  12、使用丝质枕巾

  真丝类的制品能够防止头发脱落和打结被扯断,而且对肌肤也有益,能够帮助减少皱纹产生。

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