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老掉发是怎么回事?要如何治疗

2015-12-1739健康网
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核心提示:男性掉发主因是男性荷尔蒙导致的雄性秃,轻微者可擦含Minoxidil成分的生发液,若头发稀疏程度较明显,则要搭配口服药物治疗。

  轻微者擦生发液 严重合并口服药

  适逢百年结婚潮,皮肤科医师徐常捷观察到,今年治疗落发的门诊量,与去年同期约增2成,且多数是要在今年结婚的准新郎。而男性掉发主因是男性荷尔蒙导致的雄性秃,轻微者可擦含Minoxidil成分的生发液,若头发稀疏程度较明显,则要搭配口服药物治疗。

  皮肤科医师徐常捷表示,雄性秃有9成是体质遗传,使头皮对雄性荷尔蒙敏感,易出油外也会让毛囊萎缩,导致头发变细、掉落。近几年来秃头更有年轻化趋势,好发年龄由40~50岁提前至30~40岁甚至20几岁,主要因饮食、生活习惯如偏好油炸食物、肉类及压力、熬夜等因素,造成免疫系统、营养失调及体内自由基过多,进而影响毛囊健康

  看症状:M和O型最常见

  掉发依程度可分7期,男性最常从额头或头顶开始,前额两侧发线后移的M型落发(如下图)约为第3期,头顶发量稀疏的O型落发(如左图)为第3~4期,一般在第4期前以生发液治疗,效果会较好。

  异常落发要注意

  每日掉发量100根以内属正常范围,若发现落发情形变严重,例如发线明显上移、梳头或用手拨头发就有明显掉发且持续超过3、4天甚至1周以上,最好赶紧就医确认是否为秃头征兆。

  这样做:

  擦浓度高生发液

  落发轻微者先以含Minoxidil成分的外用生发液治疗,依浓度分2%及5%,男性建议擦5%的产品,大约4个月可看出效果,症状较严重者则由医师评估是否合并口服药柔沛来治疗,效果会较明显。

  造型品避开头皮

  徐常捷医师提醒,平常使用发蜡、发胶等造型品或润发、护发产品时,应避免直接接触到头皮,以免当中的化学成分及油脂堵塞毛囊影响代谢,造成感染或发炎,进而增加落发机率。

  饮食补微量元素

  日常饮食可摄取海鲜及杏仁坚果类食物,当中的胺基酸及微量元素如碘、锌、硒等为毛囊所需的营养素,避免毛囊因营养不足,导致头发生长期缩短、提前进入休止期而加速掉发。

  提醒你:

  洗发精温勿过热

  洗发精温过高,易让头皮发炎使毛囊受损,用与体温相近、带温热感的水清洗即可,洗头时用指腹轻柔按压,以减少对毛囊的刺激。另外,平常梳头时也不宜用力拉扯,并要避免用齿梳过密及太尖的梳子。

  生发偏方易刺激

  常见生发偏方如将盐、姜或辣椒涂抹于头皮,易造成刺激,而成分标示不明、疗效未经证实的生发液也不宜使用,两者都可能引发过敏及感染,有落发问题还是寻求专业医师治疗较好。

  植发仍需搭药物

  有明显稀疏、头皮发亮的严重落发者,可考虑植发改善,徐常捷医师提醒,植发后仍可能会落发,宜搭配生发液后续保养,降低头皮对雄性荷尔蒙敏感度,让植发效果得以维持。

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